Un peu de bon sens s'impose ici, maigrir vite signifie différentes choses selon que l'on a beaucoup de kilos à perdre et selon le temps que vous avez mis pour prendre ces kilos disgracieux
Il vous faudra toujours un certain temps, donc maigrir rapidement n’existe pas.
Vous pouvez maigrir vite, mais ne pensez pas qu’en une semaine vous pourriez perdre, vous verrez la différence un mois plus tard, votre silhouette s’affiner
Si vous voulez maigrir rapidement, vous risquez de reprendre du poids, ce n’est pas ce que vous désirez.
Maigrir rapidement oui, en faisant attention, un peu de sport, ne pas manger par habitude, faire les trois repas par jour, le petit déjeuner est le plus importante
Maigrir rapidement:bien être, maigrir rapidement, santé, maigrir trop vite= danger
voilà, il suffit juste d'être vraimetn motivée pour y arriver, mais avant, on peut juste commencer par supprimer de soi-même les petits trucs "en plus" et faire un petit peu de sport... en commençant par une bonne demi-heure de marche quotidienne
RépondreSupprimerBonsoir,
RépondreSupprimerTres juste mais parfois perdre déjà un peu de poids aide a avoir envie de faire du sport non?
Bonsoir,
RépondreSupprimerTres juste mais parfois perdre déjà un peu de poids aide a avoir envie de faire du sport non?